每当炎热的夏天来临,香港专线物流部一到下班时间,经常就会听到香港专线物流操作部的女同胞说,最近又长了几斤五花肉呀,夏天还怎么穿漂亮的裙子呀。又要节食减肥了。而香港专线物流部的男同胞们呢,又在说外出见完客户回来好累呀,都快虚脱了,导致没有胃口吃饭。看来夏天给男女同胞带来了不少问题,也难怪他们会如此抱怨,没办法,工作所逼,生活所逼,女生在办公室一坐就一天,又缺乏运动而导致在腰间长了救生圈,男生为了创造更高的业绩,顶烈日四处奔波去拜访客户或扫楼陌生拜访。流汗过多轻微中暑导致筋疲力尽。所以给大伙介绍个消暑减肥神器:黄瓜(冰镇后口感更佳。)希望香港专线物流部的所有同事都有一个健康强壮的身体,为客户提供更好的服务。
1. 补水,黄瓜的含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的。能很好补充体液。
2. 排毒,营养丰富的黄瓜有益清扫体内垃圾,水分多,热量低。有益减肥。
3. 护肤, 黄瓜要连皮吃,富含钾,镁和硅等矿物质,有益皮肤健康。
4. 醒酒,黄瓜含有大量的B族维生素和电解质,可补充重要营养素,减轻酒后不适,缓解宿醉。
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